ライフスタイルマガジン

配信元 up-to-you 2022.01.15

【口コミ】玄米ダイエットは効果がある?実際痩せる?やり方や気になるリアルな体験談のまとめ!

最近、健康食としても人気がある玄米。
お米そのままの味を楽しめて、たくさんの栄養素がつまっている玄米にはなんとダイエット効果も!?
話題の玄米ダイエットの効果、やり方、リアルな口コミなどをまとめました。

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