ライフスタイルマガジン

配信元 up-to-you 2019.06.18

熱中症対策のカギは「暑熱順化」にアリ。こまめな水分補給とシーン別のドリンク飲みわけで、熱中症に負けない体に!

毎年、暑さが気になりだすと心配になる「熱中症」。
特に昨年は全国各地で歴史的な猛暑が続き、気象庁の会見では「命の危険がある暑さ」と発言をする事態に…!
子どもはもちろん、大人も気をつけなければいけませんよね。

今回は熱中症に負けない体づくりと、効果的な水分補給についてご紹介します。

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