ライフスタイルマガジン

配信元 up-to-you 2017.02.03

脳の力を最大限に生かそう…!『脳にいい24時間の使い方』【オススメ図書】

子育て世代の24時間は時間との闘い!朝から夜まで、自分のこと、家族のこと、学校のこと、地区のこと…などなど、仕事に次から次へと追い回されている感覚、ありませんか?今回は作業療法士である菅原洋平さんが書かれた『脳にいい24時間の使い方』をご紹介して、どんな過ごし方が脳の力を最大限に生かせるのか、ご紹......

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